六大抽屉健康减肥食品让OL变办公室的美丽风景线
六大抽屉健康减肥食品让OL变办公室的美丽风景线
上下午工作的时候，经常会有进食的欲望，饥饿感来袭也很可能会影响到工作效率，所以OL们也习惯为自己准备一些小零食。虽然减肥期间并不一定要戒除零食，但是如果能够选择健康营养的小零食，对减肥反而是有好处的。
一、苏打饼干
苏打饼干的口感清脆，而且吃起来嘴里都是满满的香味，特别容易满足食欲。而且它又不像其它口味香甜的奶油饼干热量特别高，饥饿感出现的时候偶尔的吃上几片就能解决问题，而且热量也很容易被消耗掉，在吃苏打饼干的时候搭配一杯热茶，实在是很好的享受。
六大抽屉健康减肥食品让OL变办公室的美丽风景线
二、低脂酸奶
酸奶是OL们最喜爱的零食之一，它既能被当成食物来饱腹又可以作为饮料来解渴，而且味道也特别的香浓美味。现在的酸奶选择非常多，有些里面添加了天然的果粒，营养就变得更加丰富了。其实酸奶本身的热量并不高，如果再选择特别的低脂产品，就更不用担心会变胖了。
版权保护：本登载的内容（包括文字、图片、多媒体资讯等）版权属食品中国未经事先协议授权，禁止转载使用。
备案号: 京ICP备号-2
