北京哪家医院白癜风手术最好 http://www.txbyjgh.com/清明时节·雨纷纷
路上行人·欲断魂
每至清明节，就会被湿漉漉给覆盖；
下雨天，回南天一股脑儿全部都来了，
面对这种“回南天”，哪些人需要特别注意呢？
风湿类疾病·患者
风湿骨病患者受天气变化影响较大。空气温度湿度上升，就会使关节肿胀、疼痛加剧，诱发或者加重原本就有的关节病患。
而回南天一到，湿度过高，不爱运动且工作生活需要久坐、伏案的人群，颈椎、腰椎和四肢的关节更容易觉得沉重乏力，甚至周身不舒畅。
皮肤病妇科病患者·患者
天气潮湿，真菌的生长速度快，容易引发真菌、霉菌感染，出现湿疹、手足藓、过敏性皮肤病等皮肤性疾病。在临床上，回南天阴道炎患者比平时明显增多。因为室内潮湿更有利于细菌真菌的繁殖，霉菌、滴虫、淋球菌、支原体和衣原体等病原体，稍不注意就很容易侵袭女性，引发各种妇科炎症的风险也就更大。
胃肠道疾病·患者
潮湿温暖的环境会让病菌繁殖更快，食物更易腐烂。食用腐烂、不新鲜的食物易引发胃肠道疾病。春天空气湿度大，也容易令肠胃功能紊乱，使胃肠道疾病的发病风险增加。
心脑血管疾病呼吸系统疾病·患者
回南天里的冷暖气团、东西气流交替频繁，天气特点表现为时而冬冷，时而夏热；忽而干燥，忽而阴湿。面对早春风向骤变而带来的冷暖、干湿、阴晴和气压高低的变化，易造成血管收缩强烈，造成血压强烈的波动，易诱发心脑血管病，也容易导致呼吸系统疾病、如流感、急性气管炎等。
那我们应该如何应对？
湿气大，首先要注意的是防湿
如果居住或者工作的环境比较潮湿，要注意做好防潮工作，比如紧关门窗，在中午太阳最大的时候可以打开窗户适当通风。
Tips：可以用干报纸包住有门缝的地方，不让湿气进来。
保持运动，提高自身抵抗力
除了生活中的防潮小知识，还应该保持运动，提高自身抵抗力才是王道哦~千万要记住的是，运动之后出汗了注意身体洁净，勤换衣服鞋袜，保持皮肤清洁干爽，能在一定程度上预防疾病的发生。
Tips:贴身衣服在回南天中无法正常自然干，可以使用风筒吹干吹透、散去热气后再穿上身。
保持乐观心态
保持整个人干净清爽之外，温差较大的时候也要做好保暖工作。保持平稳乐观的心态。
Tips：可以在中午出太阳的时候出去晒晒太阳、吹吹风。
食疗进补
在吃方面也可以花一些心思。在煲汤时适当加入一些药材，如茯苓、薏米、木棉花、淮山等具有祛湿、温补的药材，以预防皮肤病的发生或加重，三餐宜清淡、规律。
Tips：再补的饭菜汤药，剩饭剩菜最好不要吃，做饭适量就好，饭前便后要洗手。
及时就医
原本身体状态就不太好的人，在出现任何不适的情况医院。
