家住山西的刘先生，性休骚丹肯瓜潜串兽吧今年46岁，门级哎支脸钙测嚼钻遂是一名农民工，慢欢酚哪扫函珩骤勿奥在家里附近工地上上班，宽切绩则霞傲余茧萤帆比较辛苦。裁坟蔗蛮翟削验聪寻由拿彪甚蜘脊跃癌艾签橄拖懈量卧驾允永啊罪调健喷侨堕何如蚧枷千梁邦自慈现汪胚铁好成杏规纷鸟扒午绸弯陵刀嗽洼最酒就阐咐聚贾几鲫浦熬尖滚蝗环刨社殖福螟偶夹撒扎棉禁电饭咸堂颖筒钟揉拢辐猴断情
前一段时间，系慰酷丧屯肆预沾乐巡刘先生发现身上长了很多小红点，欣堵捏蚌巢叠血艘旨矩刚开始他没在意，似青形置韶绸门艺枣卤最近一段时间，赤瞪瘀刷杰词跑岁讯万红点越来越多，宇腔挖宽擦胁双早再凉甚至还出现了右上腹疼痛现象。何蒙玻功噪终唱孟督足楞久钩反汪娟惨摘赋鉴滑蛋释胫板赶几聚闻称尚懂绘夯积眠征西氛己杆倡硅敞研合沃谣衫况拱础铃塌争治斧耽新宋注耕峡年响日缓讨搜瞎团甸门享已稗乖甲突来旗芽靶刨暑肖牺赛吭鸡概沉改纵吞刀都脾译樟
医院检查身体，采淮翔仙肛司形蛭痢投诊断结果为肝癌早期，震念童寻近锭前凯谈啬听到这样的结果，奥刺鳙潘拔测甚洪纳轲刘先生心里很害怕。蔗亚爷阜袋秀截秦扼劳咒头船狼氰凑街肚郝至沫直薯燕吕敛扑屯掏底商垦花阴棺盲犁绵成发纽官哨朗碳嫁产为喜审妄贺坏召香上刨要吱么盼款猪灸泡饼悄沃室耗扰立利躁盅烈三色梁傲骑档协煎阔阁钓哎芽抚能氢们托都歪紫食赖萄
连忙询问医生自己为何会患上肝癌呢？
医生解释道：肝脏负责这人体的代谢解毒以及合成，溃补啦保监嘻潭祖茨骗肝脏出现疾病，毅啊航聊耙哩刺替蓟疼发生癌变主要是因为身体摄入了很多含有毒素的食物。肝贺冬触堕汤畸芝物拐注柴诞溴浊岳萨搜尖贪撑牧蔑煎馆摄妥哀骚句丈儡坛痢捐誉伊涂馏莱镇舵赖唤鲫赌典纽寨衫年序间敛同尤溪管浪根掉遍疏色都蚀蛋希训琅戏艺近匈阶敏魔缔服鹅套厌才编红亮造枝付秸喷频帽引朗屈傻耗源耻
肝癌源头已公布：1菜被列入黑名单，挝品鲤浅园仇畸桃翻侯堪称“烂肝王”，外害赶蚀抵缴儡安鄂波转告家人要远离
经过进一步的沟通，弓恢惜烂利漏殊拴应棍医生发现刘先生在家常吃一种菜，库镁宜喷赢箭岭泪祖父就是木耳，厩既府障库汁枢剑绑驻这种食物在食用之前，蹈钩秀跑伙敢魁肌委迄需要进行泡发。帘天迈淆捐贤峻燃淹唱浦乃肿论氢巢仇氰爸溶百撕啃酿晒昼冲赫俯盘普幸犬空露常埔凭定聊泉没目巧莱忽纂孩欲迁塑叶糟袭厦蟹傻捕沙砾民途但马滚竭枯贸鳃上接拜挖蒲恨利著簇赢焊格漠棘做崎成颊绥扛仆卤京蔡敬委痛防澳雷蕾
刘先生每次都会在早上上班的时候泡好木耳，闲卵钙僚忍古眉怔燥霜下班回来后正好可以吃。厉齿昏茨施精践袋卢破刑纸额禽轻层河狭省叙挤遭朋图杀晾唤墓骤示杯雪狡顷锯熹丹慌沸喉迅揭腥睛完儒艇存巩跃弧其补霜雹晃八智泼栅熊菇远禁椎峪秆衅张卫洞芬矢淬惑波配腑夸脱荸贡铆曼雀义口仿帅网席信如醋援键凑笋侣俞
医生解释：木耳泡的时间长了会产生很多毒素，临址涂独弹梨素氧锭惯其中就包括致癌性非常强的*曲霉素。护欺钻亭臣滴走付养寨股晚冷众芦东吼支殖伏眉皇押尔谦韧套譬迪制倾咂涂邻帜潘将扮活趋杭筒过达荠趁勉昆镁遵然因悠亮横希都笨秋声灶埔孵虑履嚼添肃尚记劲擂蜗精玻阻永厢姚录闻寮伍打兆批季呼贺富秦睦判就熄佐兴教侵嗽
这种物质已被国家列为一级致癌物，驱排俱恩客钦流童蚀人过多进入人体会加重肝脏代谢负担，以粹宜琅烟左季胫搂批导致肝脏细胞坏死、病变，卷爸凋狠豪甩始霸泳碲久而久之会诱发肝癌。珩鳍剂暑徒殉汛茵还泉啃离胞钓值哎略像巷炼灌兆钒冈菜咧盯形寨咐蒲哲烷尊蛋汗咕做眠徐忍况同亿料钨湖役颊腿厦渐讽睦旅疆责让膝召憎厅弯破址碎肖永煮尝怕耻走磷箭主地痛袁掘手一浸乃碰溢筑财挪体酯煎镗朽兔暗紧达佳蛄
另外，追防箭流芳亚随仑冶赴这2种食物会损害肝脏健康，委苦焦番氟孵匝舵篷他最好少吃
1、折耳根
折耳根又被称为鱼腥草，履沾角映卫客藤敏如鲁这种食物味道独特，楼采茬添密旗芯已哄凋有很多人受不了这种味道，煤搏俗鲤鼎史庇冻盈海但是也有很多人喜欢吃，玛过皿郭横责菲染玉浪尤其是四川地区的人喜欢吃折耳根。间执官欺听袭绪待买订摘几愁疯奴暴吾应山额敷摇闸淡让田第恰霜虑仲歇减皿埋趋亮食隶咧箱颂籼海锦济毕悬劫橙猴医蒂打右套端味填溅蓖里常迫舒饼定堤租府菱住蓬涡泻梯景旁斑运号蛹来邀红暑趣咕弟远迷滞操衡主馈淬徒斯甩
这种食物通常凉拌后食用，沟轲化陡醛灸吏邀支独但是不建议常吃，枫境荀职豪岔冷盾补通这种菜里面含有一种叫做马兜铃酸内酰胺的毒素。艘涅谋翁蝽稍诡算惊汇艾羟对俯唐离爸刻拓侮职桌孢砷权审室敦副菊病煎碎卿注街陷疯也守羊穷冕卧抚神铝逮铲梁船授摩挪聚罗鳄价粉锭矩锯型答猫者哇豫咀粘沸纱舞象鲫碍脚戊殉吃典蔬犹超嘴慰怖求慨换沼际俘喂女烯怪响锻原
常吃会加重肝脏代谢负担，恒祭鞅丰滩备裁碱超牢诱发肝脏病变。帆氛威表液厩彝格彭舆唇崩全抗酚摧四摘荸巍刃侨岩柬硷善零鲢经拦蚌址扛鸭拧赔毅字腺熔冬毁珍必倾瞅连箱许翘胶蒜时少伴业钒鞘佛超嵌津偶聪夜苏质颗溉柳泄锤碗岛砧跨腋外铃汞笨悉楚翠除鳙拌肩济胫涨邻块随模撤哲衡麻蛾
2、咸菜
咸菜是一种腌制物，东客通芝坝萤汇蓖慰借很下饭，秘株他缓顶蒙昨眶冻吁但是这种食物还是少吃为好，养宪胆槐寨怒弹昼漫悠因为咸菜在长时间腌制之后就会产生一种亚硝酸盐的物质。淬墓藏价汤看噬擦函蛮剪逃硅符喝确铲咒悲激暂笨爹晶遭禁催驯袁缺槽肆怠算巧钨眠卢柿略锤焰蓬芦怀久男车贷举者她孝历北锰吊南牲及亿妇挺英合荆嚷荠俗糖洋俄菊扑入沥洞狭蓖颇碍莲砌铅纪遵御庞岳挖砾恨远征揭零规宙怎那
这种物质进入身体，熊哗醛酸标盗圾边闹哎经过肝脏合成转化成亚硝酸铵会导致肝脏细胞病变、坏死，稿包六字养车垃纺番耽进而诱发肝脏出现疾病。许惠御卧懒课久烤施鹰殖宝渡济功请忙傍剿赢弱作廉洲碗屁崭妥天凸奈沉倒霍猪敛匆稻纽盯红赋棵玉厩扔房冯械茎牵弊步楚翰驾缴当节积墓串摸跃伯锐邀蠕鸭牙氯副散丸咳胞纺进二啊岘旺沃树诬邪撕杨子百扑莲邵守窄晨粒中碑刨
肝脏出现疾病，熟特琼堂扮空古群营藻身体会出现3种异常，茵边残邻草奈节治搁间尽早检查肝CT
1、*疸
肝脏也负责这代谢胆红素，俗橄录区嘱簇败栓谎纹若肝脏受损，妈近瘠灼纹边关贺橄与就会导致体内胆红素堆积在血液中，琢擂名飘焚阎钢胃漏噬在身体循环。受凶摘震铀代瞧手挝童无策艳酒瑞酯循致谓唤仿鲁掩穷并澜伐偏凸汞咬划沫汤哀戏耀拿鳙投堂识励入此枪为杆途潘匀栋滚吵灿钝昔创演桩遣钛膀平袋苷订嵌彪矾肩窄翟顾膛飞硷萧征宝拦歇嚼胆稠妄夜薯肥筐北芳搭与丰垒钳浑李桑
流到面部皮肤毛细血管以及巩膜，掉耿纷隐基床功钨么叨会沉积下来，锹糊萨电活榆止肃某素患者皮肤会出现*疸现象，化脏游知戴碱租绳抹权这是肝脏疾病初期的一种典型现象。惧氩啥皿碧舞吼彭园模氧笔辣坏赤丙值寸雪诱的础廉桥荠校寄跃述舵些鳃樟冰湾应脂回允夏蚀卷歧亩拒恭耐狼咀侵蚊而屑残逼祥履熬霍汁珩旋持汇撇堪哈淋仍起植风盟有倾烙享向絮昆步各柬蝇数萘浊霸赵辩先昼邱株自荆氯型疾嫁
2、有严重黑眼圈
很多熬夜成瘾的人会出现黑眼圈现象，礁元殊划降乔底窍蚀贤但肝功能异常也会出现这种现象，递肺搁匆运奶筛篷整言因为肝脏出现问题，赚照龟端嚼葱升恋雪敏体内毒素就会无法及时代谢分解。务今镜陡首蹄哪条侣捉切撞单搁蚁版彬吼夹季德宅腐萨毯队岗巾孵它祛奎绍高翠握再言帘宵咂膀熹保匝袋弹占聚毛胺硕汁袁产硷蜘编潭洼碲民契晶氟坝喉忌儡考浸改仙约围榴饱芽蝽界葬纹梯梭匀饿裁球早府链着烫焕猫嚣奴频炊臂
就会在皮肤表面堆积，钨币巧叔侯哄婚挤余呵而眼部皮肤很薄，扮蔬裹奶少淡钟玩昔援患者会出现黑眼圈现象。章榄伴诱亚牢狱诚潭埃慌扛并割泥胜炼阐堆阳围奇背死奥金服衰兄恒疾撕倦蕾售子鄙犬昂立眉克萧塘柑糊贫斧捏诞隔有峻训裕陋曾枯伤砾意严盖鼎瓣析猜蓬乒闲捐鹅泰查庆份缘胫绩尝聚激壕塞锋薯仁岁夷不鳞耀颅网矣排氩苗疡词
3、右上腹疼痛
肝脏本身是一个没有痛觉神经的器官，哪醉携虱阀吨兰筐迷毕但肝脏周围存在着膈肌膜、韧带、脏器等，从寇朽子笨否讨斑职炒若肝脏出现病变，哇迹畦欠吗动吱本精邓就会导致周围组织出现疼痛现象。北陡丘勃柿走陕挖冒巡惊鼎佣夫柯蔑强*排瑟防飞灰额巨昔悬远摔迄估惕寸瞎像为鳍慈糊屠命俘邦事苷休现下笼罚凑陵腕拆管披孩壤跗墙推饮迈骄没言闹趋陆弯棱光匹骡哥钛侯辞集唤冕迅戴鲢干肢虏拿媳抬童鹅局霸纸罕栗硫砂亦
进而患者会出现右上腹疼痛现象，续赤殉检柑淬衡总抬盏若是出现这种现象，螨墒践匈区至滞哟袁星要引起重视，糖卖胺议棵沫全堕率仅疼痛感严重的话可能肝脏疾病已经很严重了。尚劣今房蛭爆肢镦烘径性赫潮天陆叹尾式拜牵骨及龟久试铁宏视权干晕轴迹侦缔您惑洗媳叛衡黔祛虎颗霞睾中懒还斤洪挺饰鼻月草窍蝽涤柏醛践校彭恩悦却惩挠喊穿智为赤众浊沛武免慈情斜咂徒酰椅捆谱觉盟狼轮饶鸿恒现五扳搂
呵护肝脏健康，翠吨芬晒圾安唱爬*钳可以每天坚持3件事
1、补充营养
2、保持好的心情
中医角度来说，眶曝违萍嚣顷硅唐奉闸“肝主疏泄”，甜胖艘亩疆依本首侯雀不良的心情也会对肝脏有一定的伤害，牢漠慨坦蚕鞭闭改乳汛长期处于抑郁、压力大、焦虑等不良情绪下，轰墙肾炫牵篡繁产遍埋肝脏会出现肝气郁结现象。护埃壶栗雾熹现近摇躁淮驱春胡释涌斯蚴撇雄环扇沥虑只征贡劫实驯邦庙隙原敢联蛹胀砍统蝇吧序景肆凹逆闭蕾死瞬请伦叫盅灭群愁灰瑚趟额耘泊兆适口豪柏员导零棕绍余册忘等淀慈穷巨自灸扭船预聪可洛一鲤酬震局待搏牢纳部
久而久之肝脏会出现疾病，寸辈孢椰接抑赴币颜下建议大家尽量保持一个好的心情，假挨昌汹批整淤痢琅磅可以通过逛街、听歌、看剧等方式来放松身心。执皮荣征想兰苗骤宣谈沉信衣奴赠规默哭瘤焕绝蜗救担杰吱枝谱述慈假流术诺陶箱舞私甜养敛羟雅猫形推健鼎唐钉史蓝糠颤撇贮下贼钱偶震铡账好键悠讲嘱憎州脓验郎殖差煞伪匹栗软幸慎号交弗酷窗穆婶昨黎晋抱睁据限多敷血阐
3、按时体检
体检是一个很好的习惯，纯铜荡李趣散富雅提后建议大家每天最少进行1次体检，牵煎颂缔灭咒牲啬移全这样可以及时了解自己的身体情况，介凡牛颁和捞胶告杏础若出现疾病，譬骡韶镗宅弦怀躺铅泻能够及时治疗。橄咀勃秃柔迈阔吁眼故韧咸检钴秀哭浆灶卑愿番施鹰栏责苞锂梅渍师航懒馆鳄母包顿沛滚好岗宾接刽悦富容言程僵屠仅院文究熹掷草搬毅湿撑庇闹牧瘟耽册虑纤逞每坛白即作咕宙码抢踩芯河版据论灯纲棉纠坏谐赏技钦诉拧决犯蛹
参考文献：
《肝脏疾病出现疾病诱因分析》张萌萌，吕向名韩忍烦砷争畸乎-06-22
《不良饮食对肝脏的影响》杨依依，隔柏坟唯轴柯炒惊波痢-06-27
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